Irfan Hakim: Capek? Haram Hukumnya! Mending Glowing dengan Syukur!

Irfan Hakim, presenter kondang yang dikenal dengan segudang aktivitasnya, punya prinsip unik dalam menjalani hidup. Ia mengharamkan kata capek! Baginya, mengeluh hanya akan menghilangkan kenikmatan bekerja.

Ditemui di Studio Trans7, Jakarta Selatan, Irfan berbagi pandangannya tentang pentingnya bersyukur. Gue mengharamkan diri untuk ngomong capek, tegasnya, Sabtu (17/5/2025).

Banyak yang bertanya, bagaimana mungkin Irfan tidak pernah merasa lelah dengan jadwalnya yang padat? Jawabannya sederhana: ia memilih bersyukur daripada mengeluh. Efeknya secara psikologis juga jelek 'ah capek', kalau 'wow Alhamdulillah', itu ada spirit, jelasnya.

Menurut Irfan, mengeluh adalah bentuk ketidakbersyukuran atas nikmat yang diberikan Tuhan. Ada satu hal, kalau lu dikasih nikmat sama Allah untuk bekerja, dan kalau berkeluh kesah capek, lelah gitu-gitu ya akan dicabut kenikmatannya menurut gue, ungkap suami Della Sabrina ini.

Irfan menekankan bahwa keluhan bisa berdampak buruk, bukan hanya pada diri sendiri, tapi juga pada rezeki yang diberikan. Ia mendorong semua orang untuk menikmati setiap proses dalam pekerjaan dan menjauhi keluhan. Lebih capek nyari kerja daripada bekerja, jadi ya udah nikmatin aja, apapun kondisinya, jangan pernah mengeluh, pesannya.

Pria yang juga dikenal sebagai content creator ini percaya bahwa bersyukur adalah kunci untuk meraih kebahagiaan dan kesuksesan. Ia mencontohkan dirinya sendiri, yang selalu berusaha menikmati setiap pekerjaannya, meskipun terkadang terasa berat.

Saat ditanya apakah prinsip ini menjadi kunci kesuksesannya, ayah lima anak itu menjawab dengan rendah hati. Intinya harus bersyukur dengan apapun yang terjadi dan syukur nikmat yang telah diberikan, pungkasnya.

Irfan menambahkan, bersyukur bukan berarti tidak boleh merasa lelah. Namun, ia memilih untuk tidak fokus pada rasa lelah tersebut, melainkan pada kesempatan yang diberikan untuk berkarya dan memberikan manfaat bagi orang lain.

Prinsip Irfan Hakim ini bisa menjadi inspirasi bagi kita semua. Di tengah tuntutan pekerjaan yang semakin tinggi, penting untuk selalu bersyukur dan menikmati setiap prosesnya. Dengan begitu, kita akan merasa lebih bahagia dan termotivasi untuk memberikan yang terbaik.

Selain itu, Irfan juga menekankan pentingnya menjaga kesehatan fisik dan mental. Ia selalu berusaha untuk tidur yang cukup, makan makanan yang sehat, dan berolahraga secara teratur. Dengan begitu, ia bisa tetap fit dan produktif dalam menjalani aktivitasnya yang padat.

Irfan juga menyarankan untuk meluangkan waktu untuk bersantai dan melakukan hal-hal yang disukai. Hal ini penting untuk menjaga keseimbangan hidup dan menghindari stres. Jangan lupa untuk me time, melakukan hal-hal yang bikin kita senang, ujarnya.

Dengan prinsip hidup yang positif dan gaya hidup yang sehat, Irfan Hakim berhasil meraih kesuksesan di berbagai bidang. Ia menjadi inspirasi bagi banyak orang untuk selalu bersyukur, bekerja keras, dan menikmati hidup.

Berikut adalah rangkuman singkat prinsip hidup Irfan Hakim:

Prinsip	Penjelasan
Mengharamkan kata capek	Fokus pada rasa syukur daripada keluhan.
Menikmati setiap proses	Menghargai setiap tahapan dalam pekerjaan.
Bersyukur atas nikmat	Menyadari dan menghargai setiap rezeki yang diberikan.
Menjaga kesehatan	Memperhatikan kesehatan fisik dan mental.
Meluangkan waktu untuk bersantai	Menyeimbangkan hidup dengan kegiatan yang menyenangkan.

Semoga prinsip hidup Irfan Hakim ini bisa bermanfaat dan menginspirasi kita semua untuk menjadi pribadi yang lebih baik.